En ligne
Plusieurs programmes seront discontinués
Jusqu'à 50% sur les programmes en ligne et
20% sur tous nos articles et suppléments
Qui dit fin d'année, dit GRAND MÉNAGE. Plusieurs programmes d'entraînements ne seront plus disponibles dès le 3 janvier 2022. C'est ta chance de te procurer le ou les programmes de ton choix.! Que tu sois débutante ou avancée, nous avons ce qu’il faut pour t’aider à atteindre tes objectifs.
VENTE DE FIN D'ANNÉE
POUR 7 JOURS SEULEMENT
Voici les programmes qui ne seront plus disponibles dès le 3 janvier 2022
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Voici les programmes disponibles pour une durée limitée.
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pour faire des réserves!
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TÉMOIGNAGES SUPPLÉMENTS MF
Qu'est-ce qui nous démarque?
Le MissFit en ligne, c’est TOUT ce dont tu as besoin pour ton bien-être, à la maison, au gym comme en voyage. C’est une communauté virtuelle de femmes fortes et inspirantes qui veulent, comme toi, se sentir bien dans leur peau.
Des femmes qui veulent trouver ou retrouver un mode de vie équilibré, sans restriction, en mesurant leurs résultats autrement, et ce, SANS BALANCE. Tu découvriras sur notre plateforme des entraînements simples à comprendre, courts et efficaces que tu pourras suivre n’importe où. Des challenges en groupe, des vêtements, des accessoires, des suppléments, de la motivation, des conseils alimentaires et des recettes seront à ta disposition.
3 RAISONS D’AIMER LES PROGRAMMES EN LIGNE
LES ENTRAÎNEMENTS COURTS ET EFFICACES
Nos classes-vidéos préenregistrées sont sans aucun doute les favorites de toutes! Des séances courtes de 20 à 30 minutes, simples à comprendre et surtout très efficaces! Chaque entraînement est accompagné par un entraîneur du début à la fin, en plus de se glisser dans n’importe quel horaire. Tu trouveras pour chaque exercice une version débutante, avancée, avec ou sans équipement. Il n’y a pas d’excuses.
LA DIVERSITÉ ET UNE IMAGE POSITIVE DE SOI
Il est important pour nous que chaque femme se sente à sa place au sein de la communauté MissFit. Peu importe la forme de ta silhouette, ton niveau, ta culture ou ton âge, tu trouveras ta place ici. Nous brisons les stéréotypes féminins en prouvant chaque jour que les standards physiques reliés à l’entraînement, ça n’existe pas.
Nous accordons une attention particulière à l’image de l’entreprise afin de véhiculer un message positif, sain, SANS BALANCE et sans jugement.
LE GIRL POWER & LA COMMUNAUTÉ
Nous tentons d’inculquer dans l’esprit de chaque femme qu’elle est plus FORTE qu’elle ne le croit. Pour nous, le GIRL POWER, ce sont des femmes qui s’encouragent et se supportent peu importe leurs différences. La communauté en ligne est l’une des plus grandes sources de motivation pour nos membres. Elle apporte du support et de l’énergie afin d’atteindre vos objectifs.
EN SAVOIR PLUS SUR STEFANIE DEROME
TROUVE TON ÉQUILIBRE À TOI
Passionnée d’entraînement physique depuis toujours, j’ai fait mes études en éducation physique à l’UQAM. À ma troisième année d’études, mes « bootcamps » deviennent très populaires, tellement que je décide qu’il est temps de pousser l’idée encore plus loin et de me trouver un local pour y poursuivre mes activités. Je m’inscris alors à plusieurs formations dont, Crossfit L1, Poliquin (une certification en entraînement privé), Nutrition 1 ainsi que dans plusieurs séminaires d’haltérophilie et de gymnastique. En 2012, j’ai saisi une fenêtre d’opportunité qui s’ouvrait à moi. Je me suis jetée dans le vide en créant le concept du « parfait gym » pour la femme : MISSFIT.
Entrepreneure dans l’âme, j’ai toujours été animée par le rêve de construire une belle communauté de femmes qui s’encouragent et qui s’entraident à se dépasser. C’est ainsi que mon parcours a donné naissance au concept actuel qu’est le MissFit et son slogan toujours d’actualité : « Tu es plus forte que tu ne le crois ».
À TRAVERS MES ANNÉES D'ÉTUDES
À travers mes années d’études et le début du Missfit, mon corps est passé par plusieurs montagnes russes. J’ai toujours été plus grande et plus forte que mes camarades de classe et cela me complexait énormément. Je croyais fortement à cette époque que pour être heureuse, je devais absolument entrer dans les normes sociales, le moule et les standards physiques féminins. Mon désir d’atteindre ces «standards », d'avoir des abdos, d'être mince, d'avoir de petites cuisses, m’a amenée dans un extrême et une obsession avec mon corps, la nourriture et mon poids sur la balance. J’étais déterminée à avoir le corps parfait pour être heureuse. Durant ce processus, je me suis énormément restreinte et surentraînée. Au final ça m’a frappée, je n’étais pas plus heureuse, je manquais d’énergie et aussi, j’étais encore insatisfaite de mon corps. Quelque chose n’allait pas.
C’EST LÀ QUE J’AI RÉALISÉ QUE ÇA DEVAIT CHANGER
Vouloir maigrir, voir tes abdos et/ou changer des parties de ton corps, ne devrait pas être un « life goal » et surtout ça ne te rendra jamais plus heureuse. C’est un cercle vicieux sans fin, ce ne sera jamais assez. Jamais! Cette formule, crois-moi, elle ne fonctionne pas!
J’ai donc décidé, en 2017, de changer mon Mindset! J’avais envie de me sentir bien dans ma peau et j’ai invité toute ma communauté à embarquer avec moi. On a retiré toutes les balances des centres Missfit et nous avons commencé à mesurer nos résultats autrement. J’ai débuté une nouvelle vie axée sur le bien-être, le plaisir de manger et de s’entraîner. Ainsi, les résultats physiques deviennent l’effet secondaire de tout ça! J’ai testé et travaillé sur plusieurs méthodes qui donnent des résultats incroyables sans se restreindre, sans balance et sans mesure corporelle.
Après l’avoir testé sur moi et sur des milliers de femmes, j’ai la certitude d’avoir trouvé un concept qui te permettra d’avoir des résultats autant au niveau physique que mental, sans restriction. Mes programmes en ligne sont le résultat de plusieurs années d’études, d’expérience et d’essais-erreurs.
MON SECRET
Le secret est de trouver TON équilibre et je t’aiderai à le trouver à l’aide de mes conseils, de mes protocoles et de mes outils dans chacun de mes programmes. Des coachs et une communauté de femmes inspirantes t’attendent! Let’s go! Embarque avec nous pour une vie saine, équilibrée et surtout avec beaucoup de plaisir!
TÉMOIGNAGES
Le MissFit pour moi c’est : Avoir plus confiance en moi et avoir du plaisir avec l’entraînement et m’accepter et m’aimer.
Nadia
Le sentiment d’appartenance, le no-balance et l’énergie de toute la team comme tu dis que ce soit les coachs et la communauté wow! Le fait que ça focus pas uniquement sur les résultats physiques aussi 😍
Christine
Le MissFit pour moi c’est un ajout à mon quotidien, des nouveaux défis réalistes, des coachs en feu 🔥 et les filles du groupe vous êtes toutes méga sweet et motivées 🏆❤️
Marion
Une équipe motivante qui m'a permis de continuer de bouger pendant le confinement, qui m'a fait aimer m’entraîner à la maison, qui m'a permis de m’éloigner de certaines obsessions de balance et qui me fait me sentir bien !!
Claudine
La communauté 😍❤️ la philosophie 💪🏽 le bien-être que ça procure 💕 les entraînements rapides et efficaces 💦
Julieanne
Le MissFit en ligne pour moi c’est une communauté de femmes inspirantes qui priorise leur bien-être physique et mental dans la vie de tous les jours.
Mélissa Lynn
Tu as des questions supplémentaires ?
Écris-nous à info@missfitsgym.com
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